BEAUTE
   Soignez vos cheveux
   Vos plats
   Masques capillaires
   Revitalisants
   Soins de la peau
   Régime
   Perdre du poids

    PRENOM BEBE

   Choisir le prénom de votre BéBé

    NUTRITION
Alimentation bébé
   Comment introduire de nouveaux aliments
   Alimentation bébé
  Recettes pour bébés
   Desserts pour bébé
   Aliments
   Fruits
   Vitamines
   Sels minéraux
   Légumes
   Oligo-éléments

    RECETTES
   Desserts & Gateaux
   Soupes ou potages
   Recettes de poulet
   Recettes de viande
   Recettes de poisson
   Purées & gratins

    Videos
  
   Vidéos Droles
   Top Vidéos

    GROSSESSE
   Vivre sa grossesse
   Masque grossesse
  Signes de grossesse
   Tests de grossesse
   Quand consulter
   Troubles grossesse
   Les changements
 Vêtements grossesse
   1 ème mois
   2 ème mois
   3 ème mois
   4 ème mois
   5 ème mois
   6 ème mois
   7 ème mois
   8 ème mois
   9 ème mois
Calculer la quantité de calories qu'il vous faut !

Votre alimentation est votre carburant. Vous dépensez au quotidien de l’énergie pour se déplacer, travailler, réfléchir … La quantité de calories consommée est liée à votre poids , taille, âge et les activités physiques …

Alors Il est indispensable de connaître vos besoins quotidiens, pour adapter vos apports énergétiques !

Attention, ce test fonctionne uniquement pour une femme adulte.

Votre poids (en kg) :
Votre taille (en cm) :
Votre âge
(en années) :
 
Vos activités physiques :
Vous êtes plutôt inactif
Vous pratiquez régulièrement du sport ou des activités physiques
 
 
Votre métabolisme de base est de :  Kcal
Ce chiffre correspond au nombre minimum de calories nécessaires pour que votre organisme fonctionne normalement.
 
Vos besoins journaliers en calories sont de :  Kcal
Ce nombre correspond à l’énergie que vous dépensez quotidiennement, et donc à la quantité de calories que doit contenir votre alimentation chaque jour.

Evaluation de votre poids idéal : Kg
Votre indice de masse corporelle :
 

Sources :
- http://www.aufeminin.com
- http://www.clinique-elamen.com

Voir aussi les sujets...


Voir aussi les articles...

Alimentation Bébé

Quand et Comment introduire de nouveaux aliments ?

Allaitement de votre bébé
  Le poids de bébé
  La taille de bébé
  Les dents de bébé
  La tété de bébé
  Le goût et L´odorat de bébé
  Les yeux et Le regard de bébé
  Le langage de bébé
  Le sommeil de bébé
  Toilette et soins de bébé

Psychologie de l'enfant

  Comprendre les comportements de bébé
  Les acquisitions de bébé commencent dès la naissance.
  Le développement psychomoteur de bébé
  Les progrès moteurs et psychique acquis par le bébé

Les maladies infantiles


Voir aussi les articles...


RECETTES BEBE

   La purée de légumes au jaune d’œuf
   La purée de légumes avec la viande ou le foie
   La purée de légumes avec du poisson
   La purée de légumes avec du fromage
   La purée de légumes avec des pâtes
   Bouillie de semoule









    A découvrir sur Bebesaz ...

  La taille de bébé
  Les dents de bébé
  La tété de bébé
  Le goût et L´odorat de bébé
  Les yeux et Le regard de bébé
  Le langage de bébé
  Le sommeil de bébé
  Toilette et soins de bébé

Rechercher dans nos articles
 SANTE
Sante bébé
Vaccination
Maladies
Fièvre
Vomissement
Diarrhée
Asthme
Phsychologie
Encyclopédie
  NUTRITION
NUTRITION bébé
Alimentation bébé
Recettes pour bébés
Aliments
Légumes
Sels minéraux
Oligo-éléments
Fruits
Vitamines
 RECETTES DE CUISINE
RECETTES DE CUISINE    Desserts & Gateaux
   Soupes ou potages
   Recettes de poulet
   Recettes de viande
   Recettes de poisson
   Purées & gratins
 Votre Horoscope quotidien
  SONDAGE

Question :
Quel allaitement est le mieux adapté au bébé ?

Allaitement au sein
Allaitement au biberon


Nbre total de répondants
2707

© http://www.bebesaz.com, 2006.
Accueil | Bébé | Maman | Grossesse | Beauté | Santé | Loisirs | Nutrition | Jeux | Horoscope | Annonces | Forums | Archives |Nous contacter