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VOTRE GROSSESSE SEMAINE PAR SEMAINE

Votre 1 MOIS de grossesse

Première semaine de Grossesse

Durant la première semaine de grossesse, vos seins augmentent de volume. C’est le seul changement physique apparent au début de grossesse. Le petit embryon mesurera de 150 millièmes de mm à 0.1 mm dans l'utérus.

Deuxième semaine de Grossesse

Votre entourage commence à vous faire des remarques. Durant la deuxième semaine de votre grossesse, vous commencez à éprouver une grande envie pour dormir. Mais, vous n’êtes pas encore sure que vous êtes enceinte. Cette semaine, l’embryon flotte dans l’utérus, mesure à présent 0.2 mm. L’embryon se compose d’environ 150 cellules divisées en trois couches :

• Une couche pour l’appareil respiratoire et digestif ;
• Une couche pour les os, les muscles, les organes génitaux ;
• Une couche pour la peau et nerfs.

Troisième semaine de grossesse

Le grand jour est arrivé pour confirmer si vous êtes enceinte ou non. Il vous suffit de faire un test de grossesse pour détecter le taux d’hormone ß-hCG élevé. Parfois vous le saurez par des nausées matinales, une envie d'uriner, une modification de votre odorat, une grande envie pour manger ou au contraire un manque d’appétit et vos seins deviennent plus lourds.

C’est à cette semaine que le petit cœur de votre bébé commence à battre mais votre embryon ne dépasse pas encore 2 mm. Surtout, adoptez un régime alimentaire équilibré et sain, évitez de boire de l’alcool et cessez de fumer.

Quatrième semaine de grossesse

Durant la quatrième semaine, votre moral n’est pas ! Vous êtes angoissée, déprimée et surtout émerveillé par tous ces changement qui arrivent. Votre nouveau bébé mesure entre 4 et 6 millimètre et pèse moins d’un gramme, l’embryon à déjà des petits bourgeons qui seront bientôt bras et jambes.

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Évidemment, tout le monde sait que le corps subit d'immenses changements durant la grossesse. Vos pieds enflent, votre IMC augmente, et vous pouvez aussi avoir cette nausée matinale si agréable. Mais saviez-vous que votre corps peut subir d'autres changements encore ? En effet, on a tendance à négliger un changement qui se produit au niveau de vos yeux.

Le régime alimentaire de la femme enceinte doit être équilibré en glucides, lipides et protides : manger des fruits et des légumes et surtout manger varié. La future maman doit mettre tous les atouts de son côte pour passer les neuf prochain mois en toute sérénité

Pendant la grossesse, il faut boire suffisamment de l’eau au moins un litre par jour.
Votre bébé et vous-même vous avez besoin de liquides. Surtout n’hésitez pas de boire de l’eau car il joue un rôle important dans la prévention des infections urinaires si fréquentes pendant la grossesse.



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