Vers 2 semaines à 1 mois
Proposez à votre bébé un jus d’orange ou de citron
ou de carottes dilué dans 20 g d’eau vers 10 heurs.
D’abord, commencez par une cuillère, ensuite augmentez
progressivement la quantité jusqu’à un demi verre
d’eau (1/10 litres). Votre bébé doit prendre le jus
de fruit tous les jours pendant plusieurs mois. Couper
la banne en petits morceaux.
Vers 3 mois
Introduire une farine pour bébé en ajoutant une
cuillère à café de farine au biberon de lait. Au bout
de quelques jours, vous pouvez ajouter la cuillère
à café de farine à 2 ou 3 biberons sauf avis contraire
de votre médecin. A cet âge, vous pouvez donner à
votre bébé un à deux biberons de l’eau de cuisson
des légumes.
Vers 4-5 mois
Vous pouvez introduire un repas de légumes en milieu
de journée en suivant ces étapes :
o Préparez un biberon de lait avec de l’eau de cuisson
de légumes (carotte, pomme de terre, poireau, tomate,
salade, artichaut, haricots verts … bouillis pendant
30 minutes).
o Après 3 ou 4 jours d’essai, ajoutez à ce biberon
une cuillère à soupe de légumes mixer.
o Une fois votre bébé est habitué au goût, diminuez
progressivement une mesure de lait par jour jusqu’à
n’avoir que des légumes mixer semi liquides. Ajoutez
une pincez de sel et du beurre frais.
o Servir moitié au biberon et moitié à la cuillère.
o complétez ce repas par une banane crue écrasée ou
une pomme cuite.
A partir de 6 mois
Dès que votre bébé est habitué à la soupe de légumes,
ajoutez 30 g de viande hachée cuite ou un morceaux
de poisson (merlan, sole) ou du blanc de poulet ou
¼ du jaune d’œuf. Pour évitez le refus de votre bébé,
ajoutez à la soupe de légumes du jus de viande. Et
si votre bébé refuse la cuillère, vous pouvez donner
la soupe épaisse dans le biberon en élargissant la
tétine.
A partir de 7-8 mois
Votre bébé a encore besoin du sein ou du lait.
Vous pouvez donner du foie à la place de la viande,
du poisson ou du poulet et augmentez la quantité progressivement
du jaune d’oeuf. Dans l’après-midi, donnez à votre
bébé une bouillie lactée ou un biscuit écrasé dans
le lait. Le soir, donnez à votre bébé une soupe légère,
du riz bouilli, des pâtes et un yaourt.
